你的编程助手已经读过整个项目，让它来准备下一场会议

设想一位正在做项目最后一个月的研究生。代码仓库里有代码，有每周组会的计划 lab/plan.md，还有一个文件夹放着周四期末汇报的幻灯片和讲稿草稿。下周二面试的职位描述在下载文件夹里。这些东西 Claude Code 大部分已经读过，因为它整个学期都在同一个文件夹里工作。

把这些资料一份份手动搬进会议软件，正是 Anthropic 的文档里说该连接工具的时候。发现自己在把另一个系统里的数据粘贴进对话时，就把那个系统连接上，助手就能直接读取它、在里面操作（Anthropic）。Prepped 和 Claude Code、Codex、Cursor 以及任何支持 MCP 的助手，都可以这样配合。

MCP 是什么

模型上下文协议（MCP）是一个开放标准，让 AI 应用通过叫作 MCP 服务器的小程序，连接外部的系统，比如文件、数据库、搜索引擎和日历。它的文档把它比作 USB-C 接口，一个插头适配许多设备（MCP）。Claude Code 和 Codex 都能用一条命令加入 MCP 服务器（Anthropic，OpenAI）。Prepped 自带一个服务器，所以你写代码用的助手，也能在你的 Prepped 账号里建会议、加资料、做准备。

连接只需要点一下

用 Prepped 桌面应用时，打开设置，选连接，找到在 Claude Code、Codex 等工具里使用 Prepped。这台电脑上装了的 Claude Code、Codex 和 Cursor 都列在那里。在你用的那个旁边选连接，重启它，或者在它里面开一个新会话。Prepped 会把自己加进这个工具自己的 MCP 设置，服务器由应用自己运行，所以不用再装任何东西，工具的设置里也没有密钥。

其他助手可以自己连接，让它运行 npx -y prepped connect 就行。这条命令会认出运行它的工具，从 Antigravity、Gemini CLI 到 Windsurf、Kiro、Trae，并用工具的名字给这个连接命名。Prepped 会显示这个请求，带着工具的名字、标志和一串短代码。助手显示的代码一致时，选允许。助手把服务器加进自己的设置，你重启它一次就好（npm）。这种方式需要 Node.js 20 或更新的版本。用网页版 Prepped 时，设置里的连接会给每个工具一条要运行的命令。

请助手建会议

连接之后，助手知道 Prepped 有哪些会议类型、每种要填什么，你可以像跟同事说话一样提要求。开头那位研究生请 Claude Code 建一个每周五下午 2 点的组会，她在会上汇报实验进展，资料用 lab/plan.md 里的计划。Claude Code 读了计划，建好系列会议，重复方式、星期几和时间都按她电脑的时区设置，并把文件加了进去。

期末汇报多说一句，助手替她省下的打字也最多。她请助手建一场周四上午 11 点、十五分钟的汇报，幻灯片和讲稿草稿用汇报文件夹里的，这个仓库作为项目，并说明队友 Maya 讲第 1 到 9 页。Prepped 保存了每页幻灯片的文字和演讲者备注、讲稿草稿和这个仓库，汇报大纲里把 Maya 记为她那几部分的汇报人，那几部分 Prepped 不会替这位研究生写要说的话。

面试那场，她把简历和职位描述指给 Claude Code，并请它在开始之前先说明准备要花多少钱。有资料的计划中会议会自己准备，助手可以查看准备进度，读它写好的答案。它还能打开或关掉大家最常改的开关，比如实时翻译和翻译语言、语音识别、在屏幕共享中隐藏、自动准备。会议结束后，它能读到这场会议留下的转写、纪要和被问到的问题，写一封跟进邮件或列一份下一步清单，再提一个要求就够了。

留在你手里的部分

新的连接只能读取和修改你的会议。准备会议、起草汇报大纲这类付费的工作，要在这个工具那一行打开可以花费额度才会开始，你随时可以开关。Prepped 会把付费的操作标出来，要求助手先告诉你花费、征得你同意，准备会议也不会超过给定的上限。登录、付款和进行中的会议，始终留在应用里由你操作。

每个已连接的工具都有自己的一行，带着它的标志和最近一次使用 Prepped 的时间。断开会撤销它的密钥，桌面应用还会把 Prepped 从这个工具的设置里去掉。它建好的东西会留在你的账号里。

几个好用的习惯

用路径指出文件和文件夹，助手加进去之前会读一遍，还能告诉你它看到了什么。最后请它列出建了哪些东西，你打开会议看一遍细节就行。准备好之后，读一读[方括号]里的句子。那些是关于你的说法，资料里找不到依据，助手也没有办法知道它们对不对。

会议本身仍然在 Prepped 里进行，在 Windows、Mac 或浏览器上都可以，浮窗里的答案来自助手替你收集的资料。我们关于汇报和答辩的文章讲了汇报时 Prepped 怎样用这些幻灯片和讲稿。